おでこ 局所性多汗症 改善


局所性多汗症について詳しく見てみてよう

局所性多汗症とは多汗症の中でも頭やおでこ・足、ワキや背中などに多量の汗をかく症状を指します。

 

管理人自身もおでこや頭など顔を中心とした局所性多汗症に悩まされていました。

 

こちらではその局所性多汗症に関して少しまとめてみます。

局所性多汗症の原因は自律神経の乱れ?

 

頭や脇、おでこなどの局所性多汗症は主に自律神経の乱れから特定の箇所に発汗が集中するものと基本的に考えられています。

 

人によっては手のひらなどもありますが私の場合は上記のように顔からの発汗がとてもひどくて「誰かに見られている」といった一種の自意識過剰などが原因でそれに体が反応してしまい汗をかくといった感じでした。

 

もともと汗は交感神経で自分ではコントロールが出来ないので一旦それが根付いてしまうとなかなか治らないものです。

 

これまでは漢方や病院での治療などにも取り組みましたがそれ以前にも自律神経の乱れ、とくに生活習慣の悪さを改善するだけでも内部などに疾患がない精神的なものに起因するものであれば大分症状は和らげることが出来るんですよ。

 

私自身も薬や治療、手術といったものに頼る前にそういったことを教材にしたがって忠実に直していくことでかなりマシにはなってきました。

 

気持ちの持ちようもそうですが多汗症に悩んでいる人ほど悲観的になりがち。

 

ですが他の記事でも述べたように汗は必要不可欠なものであること、また冷静に見直してみると出来ることは身近なところにたくさんあったりするものです。

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